// ВСЕ ПУБЛИКАЦИИ

Для борьбы с бессонницей можно пользоваться медикаментозными средствами или прибегнуть к более щадящим мерам.

Прогулка по лесу считается одним из лучших естественных способов борьбы со стрессом и получения заряда бодрости.

Излишне опекаемые дети могут страдать от низкой самооценки, когда вырастут. Психолог советует родителям давать им больше свободы.

У каждого из нас есть свой ритуал отхода ко сну. Проблема в том, что он может мешать вам быстро засыпать и даже худеть!

При опасном для жизни тепловом ударе температура тела может превысить 40°C. Несколько советов, как охладиться перед сном.

Весна является одним из самых активных периодов в жизни клещей. Не стоит пренебрегать мерами защиты от укусов этих насекомых .

Врач-сомнолог рассказала о причинах храпа и его возможных последствиях. Она также дала советы о методах его лечения.

Врач-аллерголог рассказывает, как можно защитить себя от воздействия пыльцы и каковы наиболее эффективные методы лечения аллергии на неё.

Многие пользователи советуют пить большое количество воды. Действительно ли эта привычка полезна? Эксперт отделяет правду от лжи.

Ком в горле – это раздражающее ощущение, с которым время от времени сталкивается почти каждый, может быть симптомом серьёзного заболевания.

Фармацевт Фабьен Милле советует натуральные средства для облегчения кашля.

Простуда – частая вирусная инфекция, особенно в зимнее время. Чтобы легче дышалось, делайте влажные ингаляции.

Натуропат Софи Пихан рассказала о преимуществах и ограничениях натуропатического похудения.

Боль в горле – это не болезнь, а симптом. Фармацевт советует, какие эфирные масла следует использовать для её лечения при разного вида болях