Новое исследование меняет представление об экранах для детей

Новые данные меняют взгляд на детское экранное время // pexels / Tima Miroshnichenko

Новое исследование заставляет по-новому взглянуть на влияние цифровых технологий на развитие детей. Учёные получили результаты, которые могут изменить привычное отношение к использованию экранов в детском возрасте.

О том, что детям вредно долго сидеть перед экраном, говорят уже много лет. Смартфоны, планшеты и компьютеры часто называют одной из главных причин снижения внимания, ухудшения памяти и малоподвижного образа жизни. Но новое исследование финских учёных показывает, что всё не так однозначно. Оказалось, что экраны могут не только развлекать, но и приносить пользу, если ребёнок использует их правильно, сообщает Pourquoi Docteur.

В течение восьми лет исследователи наблюдали за более чем 260 детьми. Они отслеживали, сколько времени мальчики и девочки проводили перед экранами, насколько активно двигались и как это отражалось на их когнитивных способностях в подростковом возрасте. Результаты оказались неожиданными. У многих детей, которые чаще пользовались цифровыми устройствами с ранних лет, показатели памяти, внимания и мышления были выше.

По словам авторов исследования, главное — не количество экранного времени, а то, чем именно занят ребёнок. Если он смотрит познавательные материалы, решает логические задачи, изучает что-то новое или занимается творчеством, такие занятия могут положительно влиять на развитие мозга.

Поэтому специалисты советуют не просто ограничивать использование гаджетов, а помогать детям выбирать действительно полезный контент.

Учёные также изучили влияние физической активности. Выяснилось, что у девочек регулярные лёгкие нагрузки были связаны с лучшей рабочей памятью. У мальчиков положительный эффект чаще наблюдался при организованных занятиях спортом. При этом обычные активные игры и прогулки тоже приносили пользу детям обоих полов. А вот количество времени, проведённого сидя, заметной связи с когнитивными способностями не показало.

Авторы подчёркивают, что развитие ребёнка зависит сразу от многих факторов. Нельзя сказать, что экраны сами по себе вредны или полезны. Всё зависит от того, как именно дети проводят время с цифровыми устройствами. Если гаджеты помогают учиться, развивать воображение и мыслить, они вполне могут стать полезным инструментом, а не источником проблем.//sa

(ар)